Как найти психолога онлайн
Дата публикации статьи: 26.01.2021
В современных тенденциях к осознанности забота о здоровье психики уже перешла в категорию базовой потребности каждого человека. Но должное психологическое просвещение в совокупности с доступностью информацию загоняют многих в тупик выбора. Самый удобный формат онлайн психологии стал доступен любому обывателю. Но как же не потеряться в многообразии предложений и найти грамотного психолога онлайн?
Давайте рассмотрим основные критерии, которые значительно упростят вам поиск необходимого специалиста.
Прежде всего вам необходимо убедиться в должной защите ваших персональных данных на онлайн платформах любого формата. Также в начале работы с конкретным психологом вы в праве узнать про его личные меры по защите ваших персональных данных и конфиденциальности.
Психотерапевты, работающие в онлайн-сервисах показывают высокий результат работы за счет доступной и комфортной психологической среды оказания помощи каждому пациенту.
Как определить компетентность специалиста
Давайте рассмотрим какими качествами должен обладать хороший психолог, работающий онлайн:
- 1. Уровень профессионализма. Безусловно, высокий уровень должен быть подтвержден соответствующим образованием, повышением квалификации, а также удостоверяться сертификатами и дипломами.
- Эмпатический потенциал. Умение понимать, а главное проявлять эмпатию к пациентам является залогом успешной и продолжительной работы. Особенно важен этот фактор в работе детского психолога, ведь детям особенно необходимо, чтобы их выслушали без осуждения и строгих выводов и оценок.
- Наставничество (личная терапия). Одни из немаловажных аспектов в деятельности психолога. Проверив имеет ли определенный специалист регулярную супервизию и занимается ли он личной терапией поможет вам понять уровень его профессиональной зрелости и на сколько он заботится о собственном равновесии и благополучии.
Памятка, как выбрать онлайн психотерапевта:
- Исследовать и сравнивать. Вам могут помочь отзывы других пациентов. Так вам легче будет провести сравнительный анализ специалистов.
- Определить формат консультаций. Разным людям подходят совершенно различные форматы. (чат консультация, видео или аудио общение, вы имеете право выбрать наиболее подходящий именно для вас вариант)
- Рассмотреть все варианты доступного для вас бюджета. Важно узнать не только стоимость услуг определенного специалиста, но и возможность установления регулярных консультаций.
- Обговорить цель и ожидания. Очень важно перед началом плодотворного сотрудничества с психологом убедиться, что он сможет оказать помощь именно в интересующей вас области, чтобы максимально эффективно добиться необходимых вам целей.